亚洲欧洲另类,国产99热,欧美午夜电影院,中文字幕亚洲欧美日韩在线不卡,激情国产在线,久久香蕉av,国产精品久久久精

互聯(lián)網(wǎng)新聞信息許可證:61120180013

生香蕉吃多加重便秘

2018-01-24 17:16:16   

香蕉富含的膳食纖維能促進(jìn)腸蠕動,確實(shí)能潤腸通便,緩解便秘。不過,熟透的香蕉才有效果,如果吃到生香蕉可能會起反作用。生香蕉一般皮為青色或很黃,果肉發(fā)硬、發(fā)澀,含較多的鞣酸,對消化道有收斂效果,會抑制胃腸液分泌并抑制其蠕動,攝入過多會引起或加重便秘。吃熟香蕉也要把握度,一天吃1~2根即可。

陜ICP備13005735號-1 農(nóng)業(yè)科技報社版權(quán)所有 聯(lián)系電話:029-87031703 m.hbymzs.com